Frauenkreis LITHA

LITHA Sommersonnenwende und Fülle

Der Frauenkreis zur Sommersonnenwende (Litha) – ein Sonnenfest mit dem längsten Tag und der kürzesten Nacht des Jahres. In diesem Frauenkreis kannst Du Dich mit der Magie und Weisheit deines Schoßraumes zur Zeit des inneren Sommers verbinden. In dieser Zeit siegt das Licht über die Finsternis. Litha eröffnet dir ein Tor, um dich klar anzuschauen – dir selbst ehrlich und in Klarheit zu begegnen und Deine Wahrheit zu sprechen. Wir feiern das Licht und den Überfluss der Natur. Die Natur steht in voller Blüte, Kräuter, Obst und Gemüse können geerntet werden. Letha symbolisiert damit auch die Geburt. Wir tanzen um das äußere und innere Feuer, binden Blumenkränze und feiern das Leben in seiner vollen Pracht – mit dem Wissen, dass bald wieder kürzere Tage folgen und sich die Natur bald wieder zurückzieht (wie im innen, so im außen)

Zentrale Fragen: Was feiere ich in meinem Leben? Was will ich einladen? Was möchte ich bis Ende das Jahres fertig stellen und was darf gehen?

Im freien Tanz kannst du Altes abschütteln, die Energien fließen lassen und deiner weiblichen Wildheit Raum geben. Alles ist hier willkommen. Abschließend kann sich dein ganzes Sein durch spezielle Pranayama/Atemtechniken wieder in die Mitte finden und eingehüllt ausruhen und tief entspannen.

Du kannst Dich freuen auf:

• Freudentanz
• Freudenfeuer
• Blumenkranz flechten
• Räucherungsritual
• Meditation
• Visualisation
• Mama Cacao
• Tiefe Entspannung
• Austausch

Unterschiedliche Themen der Frauenkreise

Für die Fokusthemen der einzelnen Frauenkreise orientiere ich mich an den Jahreskreisfesten, der Natur und den Mondphasen sowie an unseren eigenen Zyklusphasen und damit verbundenen innewohnenden Qualitäten. Die Jahreskreisfeste fokussieren den zyklischen Wechsel der Jahreszeiten und repräsentieren außerdem die fortwährende Geburt, den Tod und die Wiedergeburt der Natur. Diese keltische Tradition feiert acht über das Jahr verteilte Feste, zu denen wir unseren Frauenkreis mitunter ausrichten, um uns mit unseren eigenen und den zutiefst natürlichen Rhythmen in uns und um uns herum zu verbinden. Die Frauenkreise finden entweder in der Vulvida Yogadoula Praxis in Greifswald statt oder bei passendem Wetter an einem Ort in der Natur (in Willershusen/Süderholz).

Was sind Frauenkreise?

Frauenkreise entstammen einer Jahrhunderte alten Tradition und Geschichte, die weit zurückreicht. Sie waren und sind wichtiger Ort, um Kraft zu schöpfen und die eignen Bedürfnisse wieder in den Mittelpunkt zu stellen. Frauenkreise sind in den letzten Jahrhunderten mehr und mehr in Vergessenheit geraten, dabei stellten sie einst einen so wichtigen Ankerpunkt für die Frauen dar, um ihre Weiblichkeit und Spiritualität zu zelebrieren. Frauen kamen in kraftvollen Kreisen zusammen, um sich zu unterstützen, Erfahrungen auszutauschen, sich zu feiern und zu nähren. Es ist eine uralte rituelle Tradition der Frauen, die tiefe Dankbarkeit und Hingabe an das Leben in ihrer Zusammenkunft zum Ausdruck brachten und sich dem Fluss des Lebens hingaben.

Tief verwurzelt ist der Wunsch vieler Frauen, Momente der Entschleunigung und Entspannung zu erfahren, bei denen sie wieder ganz bei sich ankommen können und ihre ganz ureigene Weiblichkeit entdecken – jenseits der gesellschaftlichen Zwänge und fernab der vielen Rollen im eigenen Leben. Im Frauenkreis kannst Du so sein, wie Du bist. Du bist willkommen, mit allem, was Dich ausmacht und erfährst gegenseitige Achtsamkeit, Wertschätzung und kannst Dich leben und wahrnehmen und bei Deinem wahren Kern ankommen – durch bewusste Rituale, Yoga, Zeremonien, Mama Cacao, Schoßraum Verbindung, Meditationen, den künstlerischen Selbstausdruck durch Bewegung, Form, Farbe, Sprache sowie durch die heilsame Verbindung und den Austausch mit Gleichgesinnten im Kraftfeld des Frauenkreises. Es ist eine Reise in die weibliche Urkraft, Intuition, Kreativität und Feinfühligkeit. Eine Einladung deiner inneren Stimme zu lauschen, dir zutiefst zu zuhören, hinein zu spüren und mit dir präsent zu sein. Frauen jeden Alters in jeder Lebensphase sind von Herzen willkommen. Dieser Raum berührt Dein Herz, führt Dich in die Tiefe und lässt Dich die Kraft und Schönheit Deines urweiblichen Seins entdecken.