ELTERN-KIND YOGA Kurs in Greifswald

Gemeinsam entdecken, wachsen und verbunden bleiben.

Kennst du das Gefühl, dass der Familienalltag oft schneller ist als euch lieb ist?

Zwischen Kita, Arbeit, Einkaufen, Wäsche und all den kleinen und großen Aufgaben bleibt oft wenig Raum für das, was Kinder sich am meisten wünschen: Ungeteilte Aufmerksamkeit und echte gemeinsame Zeit. Denn gemeinsame Zeit gehört zu den wertvollsten Geschenken, die wir unseren Kindern machen können.

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Genau dafür ist dieser Eltern-Kind-Kurs bei Vulvida entstanden: Eine bewusste Stunde in der Woche, in der ihr gemeinsam lachen, euch bewegen, spielen, Geschichten erleben, kreativ werden, zur Ruhe kommen und eure Verbindung bewusst stärken dürft.

 

 In diesen besonderen Eltern-Kind Yogastunden von ca. 2,5 Jahren bis 5 Jahren in Greifswald erwartet euch weit mehr als ein klassischer Yogakurs: Gemeinsam begebt ihr euch auf fantasievolle Erlebnisreisen, entdeckt einzigartige Bewegungslandschaften, schlüpft in Rollen, begegnet Tieren, erkundet die Natur und erlebt jede Woche ein neues Thema.

 

Spielerische Yogaelemente, kindgerechte Körperhaltungen (asanas), Tanz, Musik, Reime, Geschichten und Bewegung verbinden sich mit Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, kleinen Atemreisen, kreativen Impulsen, Naturmaterialien sowie liebevollen Eltern-Kind-Massagen und Berührungsritualen. Nicht Leistung und Perfektion stehen im Mittelpunkt, sondern Beziehung und gemeinsames Erleben.

 

Jede Stunde ist eine kleine gemeinsame Reise, voller Bewegung, Fantasie, Kreativität und Achtsamkeit. So entstehen wertvolle gemeinsame Erinnerungen und kleine Rituale, die euch auch im Familienalltag begleiten können. Gleichzeitig werden Körperwahrnehmung, Gleichgewicht, Kreativität, Fantasie, Selbstvertrauen sowie die emotionale und soziale Entwicklung deines Kindes auf spielerische Weise gefördert. Vielleicht wird diese eine Stunde in der Woche zu eurem Lieblingsritual.

 

Als Yogalehrerin, Doula sowie studierte Tanz- und Theaterpädagogin verbinde ich Elemente aus Kinderyoga, Tanz, Theater, Kreativität und Achtsamkeit zu einem ganzheitlichen Konzept, das Bewegung, Beziehung und gemeinsames Erleben miteinander verbindet.

 

Ich leite euch durch die Stunde, während ihr Eltern die wichtigste Bezugsperson für euer Kind bleibt. Es ist völlig in Ordnung, wenn euer Kind einmal eine Pause braucht oder etwas anders macht; folge ihr/ihm in seinem/ihrem Tempo.

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Einstieg:

Beginnt eure gemeinsame Reise mit einer 8-wöchigen Startphase. Danach könnt ihr euren Platz dauerhaft über die Vulvida Mitgliedschaft sichern und auch flexibel an (Vulvida & Vāpa Yoga) offenen Kursangeboten teilnehmen.

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Zeit:
montags 16:00 bis 17:00 Uhr

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Start:

Feste Kursgruppe: 24. August 2026 - 26. Oktober 2026 (wir überspringen die Herbstferien)

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Kursgebühr:
160 € 8 Wochen Ticket

oder Mitgliedschaftsbeiträge

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Geschwister: 
Der Kurs ist bewusst für eine Begleitperson mit einem Kind im Alter von ca. 2,5 - 5 Jahren konzipiert, damit jedes Kind ungeteilte Aufmerksamkeit erleben darf. Noch "nicht mobile" Geschwisterbabys dürfen nach Absprache mitgebracht werden. Für weitere aktiv teilnehmende Geschwisterkinder ist ein eigenes Ticket sowie eine eigene Begleitperson erforderlich.

Bewusst kleine Gruppe mit maximal 8 Eltern-Kind Paaren.

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