Kinderyoga für Kinder im Alter von 6 - 9 Jahren Ein Ort für Bewegung, Kreativität, Fantasie und echtes Kind-Sein
Kinderyoga bei Vulvida ist mehr als ein klassischer Yogakurs. Hier dürfen Kinder sich bewegen, ausdrücken, entdecken, gestalten und einfach sie selbst sein. In einer Zeit, die oft von Leistungsdruck, Terminen, Medien und Reizüberflutung geprägt ist, entsteht ein Raum, in dem Kinder zur Ruhe kommen, ihre eigene Stimme finden und ihre Kreativität entfalten dürfen.
Jede Stunde verbindet Elemente aus Yoga, Bewegung, Tanz, künstlerischem Ausdruck, Rhythmus, Musik, Fantasie und Achtsamkeit. Die Kinder tauchen in liebevoll gestaltete Themenwelten ein, erleben Bewegungslandschaften, Geschichten, kreative Aufgaben und gemeinsame Rituale, die Orientierung und Sicherheit schenken.
Die Kinderyogastunden folgen einem klaren Rahmen aus Ritualen, Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung. Gleichzeitig fließen die Interessen, Entwicklungsphasen und Themen der Kinder in die Gestaltung der Stunden ein.
Dadurch entsteht eine besondere Verbindung aus Struktur und Freiheit, die Kindern Sicherheit gibt und zugleich ihre Kreativität und Eigenständigkeit fördert.
Meine Arbeit basiert auf vielen Jahren Erfahrung als Yogalehrerin, Doula und Familienbegleiterin sowie auf meinem Studium der Darstellenden Kunst/Tanz- und Theaterpädagogik, Kunstvermittlung und Germanistik. Aktuell erweitere ich meinen pädagogischen Hintergrund im Lehramtsstudium mit dem Fach Evangelische Religion, wodurch auch Themen wie Werte, Gemeinschaft, Identität und die großen Fragen des Lebens altersgerecht in die Kurse einfließen.
Viele Familien begleite ich bereits seit der Schwangerschaft oder Geburt. Einige (Geschwister-)Kinder kenne ich schon seit ihren ersten Lebenstagen. Dadurch entsteht oft ein besonderer Vertrauensraum, in dem Kinder und Familien über viele Jahre hinweg wachsen dürfen.
Mein Anliegen ist es, Kinder auf ihrem Weg zu begleiten – nicht zu formen, sondern ihnen Räume zu eröffnen, in denen sie sich selbst entdecken, entfalten und vertrauensvoll wachsen können. Natürlich kann Dein Kind auch einsteigen, wenn wir vorher noch nicht das Vergnügen hatten, uns kennenzulernen.
Zeit:
Montag von 15:30 bis 16:30 Uhr
Start in fester Gruppe von maximal 8 Kindern: 26. Oktober 2026 - 21. Dezember 2026 mit 8-Wochen Ticket und fortlaufend direkt mit der Mitgliedschaft
(wir überspringen die Herbst-Schulferien)
Da wir zentral gelegen sind, könntest Du während des Kurses in der Stadt Erledigungen machen, entspannt ins Café gehen. Natürlich kannst Du die ersten beiden Stunden als Sicherheit für Dein Kind in unseren Räumlichkeiten bleiben.
Einstieg mit 8-Wochen Ticket oder Mitgliedschaft
Der Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Kinder sind nicht Gefäße, die gefüllt werden müssen, sondern Lichter, die begleitet werden dürfen, damit sie strahlen können.
Dein Kind erfährt in diesem Kinder Yogakurs in Theorie & Praxis:
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Fantasievolle Themenstunden und Abenteuerreisen
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Spielerische Yogaübungen und Bewegungsabläufe
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Gleichgewicht, Koordination und KörperwahrnehmungKreative Bewegungslandschaften
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Freie Bewegung, Rhythmus und Musik
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Geschichten, Reime und gemeinsames Erleben
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Freier Ausdruck durch Bewegung, Stimme und Kreativität
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Malen, Gestalten und kreative Impulse
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Atem- und Entspannungsübungen
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Förderung von Konzentration und Aufmerksamkeit
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Stärkung von Selbstvertrauen und Selbstwahrnehmung
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Gemeinschaft erleben und soziale Kompetenzen stärken
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Raum für Fantasie, Neugier und eigene Ideen
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Ruheinseln im oft bewegten Schulalltag
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Freude an Bewegung – ohne Leistungsdruck
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Kind sein dürfen, mit allem, was gerade da ist
Durch die Verbindung von Yoga, Kreativität, Bewegung, Kunst, Spiel und Achtsamkeit werden Kinder ganzheitlich in ihrer Entwicklung begleitet. Sie lernen, ihren Körper bewusster wahrzunehmen, ihre Gefühle auszudrücken, Vertrauen in sich selbst zu entwickeln und ihre eigenen Stärken zu entdecken.
Kinderyoga bei Vulvida schafft einen geschützten Raum, in dem Kinder Gemeinschaft erleben, sich umfangreich bewegen, zur Ruhe kommen, ihre Fantasie entfalten und einfach sie selbst sein dürfen.
Mit Freude bewegen, Fantasie entdecken und wachsen.
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1 Std.
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Ayurvedische Babymassage/Babyyoga:
Wenn Du Dir mehr Wellness Rituale für Dein Baby und Dich wünschst, mitunter die Verdauung Deines Kindes unterstützen möchtest, empfehle ich Dir die wohltuende ayurvedische Öl-Babymassage (kumara abhyanga) zu erlernen– komm gern in unseren Babymassage Kreis.
Krabbelgruppe / Spielraum
Angelehnt an das SpielRaum Konzept und den Prinzipien der Pädagogik von Emmi Pikler und Maria Montessori findet diese Krabbelgruppe mit Spiel- und Bewegungsmaterialien statt, die dem Entwicklungsstand des Kindes entsprechen. Hier gib es Ruhe, Zeit und Raum für freie Aktivität, phantasievolles Spiel und eine Bewegungsentwicklung des Babys und Kleinkindes, die aus eigenen, inneren Entwicklungsimpulsen kommt.
Wenn Du auch für Dich als Mama nach der Geburt wieder mehr in Deine Kraft finden und Spannungen lösen möchtest, komm (gern auch mit Baby) in einen meiner Yogakurse zur Rückbildung (2-18 Monate nach Geburt), welcher von den Krankenkassen als Präventionskurs bezuschusst wird.
Kontakt
VULVIDA
Kathrin Bonhardt | Yogadoula
Steinbeckerstraße 28
17489 Greifswald
Tel: +4917670872696
E-Mail: willkommen@vulvida.de